双方合同纠纷关系的解除，需要遵循一定的法律程序和规定。下面将详细介绍解除合同的方法和注意事项。
一、自动解除
1. 合同期限届满，合同自动终止。例如：租赁合同、劳动合同、销售合同等。
2. 合同约定的解除方式。有些合同在合同中规定了解除方式，比如借款合同中约定了还款时间，到期后自动解除；或者公证结婚合同中规定了离婚方式等。
二、协商解除
协商解除是双方自愿在合同确认时间之前，通过协商达成的解除合同的协议。具体操作包括以下几步：
1. 联系对方，通知对方解除合同。可以通过电话、邮件、信函等方式通知对方。
2. 协商解除的具体事项。在解除协议中需要明确协商解除的具体事项，包括解除时间、解除原因、责任承担等。
3. 书面协议。通过书面协议的形式进行确认，签署合同解除协议，并彼此保留一份。
三、仲裁解除
仲裁是在双方达成协商解除合同的协议，但是其中一方违反了合同约定，导致协商失败，此时可以通过仲裁的方式解决。
1. 选择仲裁机构。当发生合同纠纷时，通常需要委托第三方机构进行处理。所以，首先需要选择一个公正、专业的仲裁机构。
2. 提交仲裁请求。向仲裁机构委托仲裁，并提交相关证据材料，以支持仲裁请求的合法性。
3. 仲裁庭进行仲裁。经过仲裁庭审，裁决结果为解除合同，并指示解除合同的具体事宜。
四、诉讼解除
除了仲裁外，当协商解除未能达成一致，就需要通过法律途径进一步解决了。
1. 提起诉讼。当达不成协议，可以通过起诉进行解决。提起诉讼后，法院会召开庭审并进行裁决。
2. 法院进行裁决。在庭审中，双方可以提出自己的证据，并就具体情况进行辩论。法院会听取双方的陈述，重新审理所有的证据，并针对法律规定进行判决。
3. 获得判决结果。法院作出了判决后，双方必须遵守判决结果。
注意：以上解除方式应根据实际情况选择合适的方式。在解除合同时，应严格遵守相关法律规定，在合同解除过程中，应注意保护自己的合法权益。
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