抚养费与赡养费都是指根据法律规定，对需要抚养或赡养的人员进行经济上的支持。这些费用通常由法院根据双方的经济状况和子女的需求进行裁定。下面将分别介绍抚养费和赡养费的计算方法。
一、抚养费的计算：
1. 确定抚养费的对象：通常抚养费的对象是未成年子女，或者年龄较小、尚需一定程度抚养的子女。
2. 确定抚养费的依据：抚养费的计算依据通常包括父母的经济状况、子女的生活需求以及其他具体情况。父母的收入、财产、支出等都会被考虑在内。
3. 确定抚养费的金额：抚养费的金额根据法院的裁定而定，一般会综合考虑父母的收入、固定支出、子女的生活费用、教育费用等因素，确定一个合理的数额。
4. 确定抚养费的支付方式：抚养费可以一次性支付，也可以按月支付。具体支付方式由法院根据具体情况来决定。
二、赡养费的计算：
1. 确定赡养费的对象：赡养费的对象通常是年迈、生病或残疾无法自理的家属或亲属。
2. 确定赡养费的依据：赡养费的计算依据包括赡养人的经济实力，被赡养人的实际需求，医疗保健等方面的支出等。
3. 确定赡养费的金额：赡养费根据赡养人的经济实力和被赡养人的实际需求而定。需要综合考虑被赡养人的日常生活开支、医疗保健费用、长期照护费用等因素。
4. 确定赡养费的支付方式：赡养费可以一次性支付，也可以按月支付。支付方式通常根据具体情况而定。
需要注意的是，抚养费和赡养费的计算方法会因国家、地区和具体情况而有所不同。在实际操作中，最好咨询专业律师或法律机构，以确保符合相关法律规定。
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