头疼、累、可能由多种原因引起,包括但不限于睡眠不足、工作压力过大、生活习惯不良等导致的疲劳,或者是疾病因素如贫血、高血压等所致。改善这些症状可从调整生活习惯开始,如保证充足睡眠、适当休息等。如症状持续不缓解,建议及时就医检查。
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